Anabolic Masster de Amix Nutrition – Análisis de producto
Hoy quería hablaros de Anabolic Masster, un combinado muy completo de Proteínas + Carbohidratos de la marca Amix Nutrition, que en mi opinión, es el abanderado de esta...
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¿Qué son los Bcaa’s (aminoácidos ramificados)?
Los aminoácidos ramificados (BCAA) son el 30% de los aminoácidos que forman el músculo en los humanos. Los Bcaa’s son 3 aminoácidos; Leucina, isoleucina y valina y se...
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Creatina – Qué es y para que sirve
¿Para que sirve la creatina?, posiblemente sea la pregunta más frecuente en salas de musculación o simplemente en ámbitos deportivos. Pues bien, la Creatina, también...
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Receta – FitFajitas
Esta semana estoy en modo mexicano y me ha dado por probar a hacer esta receta de fajitas, pero variando los ingredientes de la masa original por nuestra sana,...
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¿Para que sirve la Beta-Alanina?
La beta-alanina es la versión moderna de la alanina. Cada vez son más los suplementos nutricionales que incluyen la beta-alanina en sus fórmulas. Es un aminoácido que...
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