O excesso de peso (obesidade) resulta da acumulação excessiva de gordura no corpo, de tal forma que pode prejudicar a saúde.
A variação de peso resulta do balanço energético do indivíduo. Este valor é obtido a partir da diferença entre as calorias assimiladas sob a forma de alimentos e as calorias gastas para o organismo funcionar. Se o balanço energético é positivo (ou seja, maior do que 0) há aumento de peso; se é negativo (ou seja, menor do que 0) ocorre o emagrecimento.
Desta forma, pode haver excesso de peso sempre que:
- Se come em demasia;
- Se gastem poucas calorias;
- Haja uma tendência em produzir gordura quando o balanço calórico é positivo;
- Existam dificuldades em “queimar” gorduras.
A grande maioria dos especialistas nesta matéria acredita que a melhor forma de tratar o excesso de peso, passa por um processo de educação do indivíduo. Este processo engloba questões que vão desde os hábitos alimentares, passando pela alteração dos hábitos sedentários, exercício físico e eventuais terapêuticas a instituir. Numa primeira fase é essencial travar o aumento de peso. Seguidamente, reduzir o peso através da redução da massa gorda. Perdas da ordem dos 5 a 10% são as mais benéficas para a saúde. Por último, manter o peso dentro de valores aceitáveis de forma constante e a longo prazo.
CLA: é a abreviatura de Ácido linoleico conjugado, termo utilizado para descrever a mistura de isómeros de posição e geométricos que possuem uma dupla ligação após duas ligações simples. Esta alternância entre ligações é denominada "conjugação", por isso a sua designação. O CLA é um ácido gordo essencial poliinsaturado, encontrado em diversos alimentos: aves, ovos, leite e carne bovina.
L-Carnitina: é conhecida desde 1905, sendo o seu nome derivado do Latim “carnis” (carne), uma vez que foi demonstrado que este nutriente era fundamental para o funcionamento das células musculares. Pode ser sintetizada pelo organismo, mas em pequenas quantidades. A L-Carnitina facilita a passagem das gorduras para o interior das mitocôndrias de modo a serem “queimadas”, obtendo-se assim mais energia através da eliminação de gorduras. Está envolvida na formação de energia, e os seus benefícios são sentidos a diferentes níveis do organismo. Por isso, apresenta as seguintes propriedades:
- Útil em casos de fadiga, stress, falta de energia;
- Útil em indivíduos que pretendam manter-se em forma;
- Beneficia o equilíbrio lipídico no sangue;
- É utilizada por desportistas para aumentar a resistência e promover o desenvolvimento da massa muscular.
Chá Verde: A sua designação em Latim é Camellia Sinensis L. Arbusto ou árvore pequena considerada originária das florestas quentes e chuvosas da Birmânia ao Vietname e da China Meridional. O Chá é uma bebida trazida do Oriente, cujo consumo está generalizado em todo o mundo. O tratamento dado às folhas justifica a existência de diferentes chás com origem na mesma planta (vermelho, preto e branco). Pertence à família das Teáceas, sendo utilizadas as folhas. É constituída por metilxantinas (principalmente cafeína, também denominada de teína), polifenóis, flavonóides, proteínas, galhato de epicatecol, taninos, glúcidos, vitaminas B1, B2 e C, sais minerais e óleo essencial. Apresenta as seguintes propriedades:
- Estimula a lipólise (queima de gorduras);
- Estimula a termogénese (produção de calor);
- Diurético;
- Acção estimulante sobre o sistema nervoso central;
- Anti-asténico;
- Anti-oxidante;
- Estimulante físico e mental.
INDICAÇÕES TRADICIONAIS: Baseiam-se nas utilizações tradicionais de cada um dos componentes. Entre elas incluem-se:
Ajuda a atingir e a manter um peso adequado.
Contribui para o metabolismo das gorduras.
Aumenta a resistência.
Composición:
Cápsulas: CLA (Ácido Linoleico Conjugado 80%) 500 mg e Excipiente q.b.p. 1 cápsula.
Comprimidos: Chá Verde 375 mg, L-Carnitina 150 mg e Excipiente q.b.p. 1 comprimido.
MODO DE USAR: Tomar 4 cápsulas castanhas ao jantar e 2 comprimidos roxos ao almoço. Não deverá exceder a posologia recomendada.
UTILIZAÇÃO EM CASO DE GRAVIDEZ E LACTAÇÃO:
Não utilizar em caso de gravidez ou lactação.
Aviso:
Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
Manter fora do alcance das crianças.
Consulte o seu técnico de saúde se persistirem os sintomas.
Verifique o prazo de validade inscrito na embalagem.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.
Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos seus componentes.
INTERAÇÕES MEDICAMENTOSAS E OUTRAS:
A L-carnitina não deve ser associada com anti-convulsionantes e análogos nucleosídeos usados no tratamento da Sida. A sua biodisponibilidade pode ser reduzida na presença de alguns antibióticos e anti-tumorais. O Chá Verde não deve ser utilizado em conjunto com outros estimulantes.
APRESENTAÇÃO: Caixa com 60 cápsulas e 30 comprimidos.
Advertencias:
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada ou de um estilo de vida saudável.
Mantenha fora do alcance das crianças.
Não exceda a dose diária expressamente recomendada.
Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.