HMB (Beta Hidroxi Beta Metilbutirato) 800mg por cápsula.

HMB Potency de Centaurus fornece 2400 mg. HMB serviço (beta-hidroxi beta metilbutirato) diariamente.

HMB (Beta-hidroxi-Beta-Methylbutyrate) é do metabólito do aminoácido leucina e é naturalmente produzida endogenamente. Ele pode ser removido em pequenas quantidades na dieta, alimentos ricos em proteínas como peixe, carne, leite, algumas frutas e leite materno mesmo.

O HMB é o formulário ativo do aminoácido leucina, que desempenha um papel fundamental no metabolismo das proteínas. As principais ações conhecidas do HMB estão a impedir "catabolismo muscular" que ocorre como resultado de um treino intenso, bem como ajuda a aumentar o músculo massa.

Vários estudos clínicos realizados desde meados da década de 1990 concluiu que complementado com 1,5 e 3 grs. por dia produz benefícios significativos musculares, não apresentando qualquer tipo de efeito colateral para o organismo.

Uma amostragem realizada com um grupo de atletas mostrou que aqueles que tinham consumido entre 1, 5-3 grs. HMB diariamente por 3 semanas tinham chegado três vezes a massa livre de gordura magra e sobre uma 2,5 vezes mais força do que aqueles atletas que treinam na mesma maneira não tinham consumido HMB.

Outro grupo de pesquisadores seguiu um grupo de atletas de faixa para 3 semanas. Um dia após a corrida, danos celulares foram um 58% maior naqueles atletas que não tinham usado o HMB. Seus efeitos positivos foram ainda presentes vários dias após a competição, além de atletas que tinham consumido que HMB tinha 9% menos músculo danificado.

Uma vantagem significativa é que permite reduzir a velocidade de proteólise - processo natural de decomposição do músculo tecido, que muitas vezes acontece quando realizar intensivo treinamento desportivo.

Todos os estudos concluem que o HMB promove a recuperação muscular e minimiza o desgaste e a degradação de proteínas após o exercício. Desta forma, o corpo é mantido em estado anabólico durante mais tempo, permitindo que você continue com o processo natural de crescimento muscular. Para ajudar a manter a absorção da proteína no corpo, evitar o catabolismo muscular, a favores uma recuperação rápida das fibras musculares, aumentar a força e promove a perda de gordura.

Os músculos são constituídos por milhões de células, que quando executar o exercício são expostos ao stress, causando tem em tecidos intramusculares. Através destas células danificadas, começa a perder a proteína muscular, que começa a ser reparado depois de vários dias. O HMB evita estas fugas das células musculares, ajudando assim a construir sem gordura massa, aumentar a força muscular e diminuir a lesão muscular causada pelo treinamento intenso.

O HMB é ideal para os atletas que desejam aumentar o tamanho do músculo e força como: fisiculturistas, jogadores de rugby, os velocistas e atletas de força total. As atletas de endurance, como corredores, ciclistas e triatletas, também usei esse produto, uma vez que ele reduz a longos períodos de recuperação de danos e velocidade induzida pelo exercício muscular entre as sessões de treinamento.

Embalagem: frasco de 90 cápsulas de 800mg HMB

Como usar: como um suplemento dietético, tome 1 cápsula 2-3 vezes ao dia com as refeições ou conforme orientação do nutricionista

Advertencias: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada ou de um estilo de vida saudável. Mantenha fora do alcance das crianças. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.