Cuando se entrenan las piernas, es muy común que se sobrecarguen las rodillas, lo que evita poder seguir entrenando, al utilizar las agarraderas  estas quitando presión en los rodillas y esto hace que entrenes de manera mas localizada, sin ocasionar daño a tus rodillas.
Las agarraderas son un complemento muy  utilizado por los culturistas de elite
Están realizadas en material sintético muy resistente, y acolchadas en el interior no dañar la articulación.