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Óxido nítrico » L-Arginina

L-Arginina es un aminoácido en su forma libre que promueve la producción de Óxido Nítrico.

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L-Arginina

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L-Arginina es un aminoácido en su forma libre que promueve la producción de Óxido Nítrico.

¿Qué es la L-Arginina?

Es un aminoácido clasificado como No Esencial ya que nuestro organismo lo puede sintetizar por sí sólo, de una manera endógena aunque también se puede suministrar mediante los alimentos en muy pequeñas cantidades o a través de suplementación ergogénica.

Características de la L-Arginina

Su característica más conocida es la de efecto vasodilatador, puesto que es uno de los principales precursores del Óxido Nítrico, pero después de muchos estudios se han confirmado muchos más. La L-Arginina está involucrada tanto en la síntesis proteica como en la de la creatina o el ADN. Otra de sus propiedades es que además de reducir el colesterol, sobretodo el HDL (malo), puede estimular al organismo a utilizar los ácidos grasos como energía. Este aminoácido esta relacionado con la secreción de hormona del crecimiento (GH), producción de colágeno y L-Carninita. La L-Arginina tiene un importante papel en muchos procesos fisiológicos como aumentar la masa muscular, limitar el almacenamiento de grasa, mejora el sistema inmune, regula los niveles de sales corporales y además aumenta la concentración mental manteniendote alerta. Al estimular la producción del NO, la L-Arginina también promueve la salud cardíaca, mejora la función circulatoria y tiene un papel importante en el ciclo de la urea. La L-Arginina sirve para producir de forma continuada Óxido Nítrico ya que el NO tiene una vida muy corta y se degrada muy rápidamente tras su formación.

¿En qué procesos fisiológicos esta presenta la Arginina?

  • Síntesis de la Proteína.
  • Síntesis de la Creatina.
  • Síntesis del Óxido Nítrico.
  • Influye en la cicatrización de las heridas
  • Buen funcionamiento del sistema inmunológico.
  • Síntesis del colágeno.

Funciones relacionadas con el desarrollo muscular

  • Eliminación del amoniaco.
  • Producción de glucagon.
  • Producción de Insulina.
  • Producción de hormona del crecimiento.

Tipos de L-Arginina en la suplementación deportiva

¿Porqué combinar L-Arginina con L-Ornitina?

La L-Ornitina es también un aminoácido No Esencial que nuestro cuerpo lo puede sintetizar por si  él mismo. Tiene un papel vital en el ciclo de la urea y mantiene a nuestro organismo libre de toxinas y bien depurado. Además ayuda a eliminar el amoniaco que se produce tras un ejercicio intenso por lo que habrá una recuperación muscular más rápida y los desechos generados por el organismo al llevar una dieta hiperproteica por lo que la L-Ornitina es un claro protector de nuestros riñones y del hígado. Como hemos dicho, la L-Ornitina gracias a los alimentos, nuestro cuerpo puede producir este aminoácido, pero en muchas ocasiones cuando hay un estrés físico continuado, una alta exigencia física y tenemos como objetivo aumentar la masa muscular, la suplementación de Ornitina + Arginina puede ser muy positivo ya que funciona realmente bien.

Beneficios de combinar con L-Ornitina

  • Aumenta secreción de Hormona Crecimiento.
  • Participa en la metabolización de los lípidos.
  • Mejora sistema inmune.
  • Ayuda a eliminar más rápidamente el amoniaco.
  • Favorece la producción de insulina.
  • Aumenta la libido masculina.
  • Necesaria para producir más arginina y prolina.
  • Ayuda a cicatrizar heridas y tejidos dañados.
  • Puede ayudar a tener un mejor sueño.

Al combinarse L-Arginina con L-Ornitina, aumenta la energía física por un mejor aprovechamiento de las grasas y puede favorecer a una definición muscular. Cuando los entrenamientos son intensos y seguidos, la demanda de aminoácidos aumenta considerablemente y puede que nuestro organismo no pueda producir lo suficiente por lo que incluir ambos aminoácidos puede satisfacer nuestras demandas. Además, combinar arginina + ornitina estimula la secreción de insulina y hormona del crecimiento por lo que es un suplemento ideal para aquellas personas que quieran desarrollar su musculatura.

¿Quién puede suplementarse con L-Arginina?

Aquellos deportistas que quieran una mayor vasodilatación, mejor hipertrofia y un mayor desarrollo muscular, atletas de resistencia que busquen una mayor resistencia y una rápida eliminación del amoniaco o personas que deseen mejorar su salud tanto cardíaca como circulatoria.

¿Donde puedo encontrar la Arginina en forma libre?

Este aminoácido no esencial ha tenido gran popularización en los últimos años en el mundo del fitness y culturismo por lo que no resultará muy complicado encontrarlo en cualquier tienda especializada o en Internet donde te dirigirá a cualquier tienda online. En nuestra opinión, la mejor opción es boteprote.com ya que te ofrece todo tipo de L-Arginina, tanto en cápsulas, con diferentes cantidades como en líquido, ambas argininas en su forma libre, al mejor precio que se pueda encontrar, con una excelente relación calidad/precio y con una atención cordial, rápida y eficiente, pudiendo llegar a tener su pedido en 24h gracias al envío rápido/urgente.

¿En que precio está la L-Arginina?

Normalmente suele estar entre 9,90€ a 24,90€, dependiendo si es un simple aminoácido en su forma libre, una combinación con Ornitina. También va a depender del formato elegido ya sea en cápsulas, tabletas o en líquido y la cantidad del producto, sin dejar de nombrar la marca elegida que también es un factor importante en el precio final. Recomendamos que miréis la zona Outlet en el que muchas veces se pueden encontrar productos muy baratos, por debajo del precio de mercado porque el vencimiento de la fecha de caducidad está próximo.