As vitaminas B são originários do metabolismo de carboidratos e energia.
A vitamina B2 é essencial para a produção de energia e ajuda a manter a membranas mucosas, pele e olho.
Vitamina B3 ou niacina contribui para suporte nutricional para bom funcionamento do cérebro e ajuda a reduzir o cansaço e fadiga.
A vitamina B6 regula o metabolismo de glicogênio e atividade hormonal.
Vitamina B7 ou Biotina fornece os nutrientes necessários para o cabelo ea pele saudáveis.
B9 folato ou vitamina ajuda correcto funcionamento do sistema imunitário.
A vitamina B12 é essencial para a produção de energia.