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PROTE√ćNAS » Prote√≠na vegetal

As proteínas vegetais contêm menos gordura e estas são insaturados, mais facilmente removidos, sem ter de colesterol, são fáceis de digerir.

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Proteína vegetal

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As proteínas vegetais contêm menos gordura e estas são insaturados, mais facilmente removidos, sem ter de colesterol, são fáceis de digerir.

Algumas das principais fontes de proteína vegetal é de algas (spirulina), legumes, nozes, quinoa, soja e seus derivados, fermento, amaranto, etc.