¿Qué es la Creatina - Tabletas de Lamberts?

La creatina - tabletas de Lamberts es un complemento alimenticio en tabletas a base de monohidrato de creatina.

Caracteristicas de la Creatina de la marca Lamberts

La creatina es uno de los suplementos deportivos más utilizados, y ahora hay un reconocimiento oficial, basado en numerosos estudios realizados, sobre este fascinante material que desempeña un papel importante en la construcción de músculo.

Por supuesto que sólo ocurrirá si se incluye como parte de un régimen de entrenamiento diseñado para “construir músculos”.

Otros estudios indican que en algunas personas, la creatina puede ayudar a retrasar la fatiga muscular.

La creatina se concentra en el tejido muscular incluyendo el corazón, en donde participa en la producción de ATP, la fuente de energía que potencia la contracción muscular.

La creatina se produce naturalmente en el cuerpo, pudiéndola adquirir a través de la carne y el pescado; sin embargo, si hay una disminución en el consumo de estos alimentos, la suplementación puede ser necesaria.

Estas tabletas ofrecen un total de 1000 mg de monohidrato de creatina pura (algunas marcas pueden ser tan bajas como 700 mg) y son elaboradas en el Reino Unido bajo las estrictas normas de fabricación farmacéutica GMP.

Aunque las tabletas de creatina son más caras que la creatina en polvo, siguen siendo muy populares, ya que son fáciles de tomar.

Modo de empleo de la creatina en tabletas

Toma Inicial: 4 tabletas al día  durante los primeros 5 días.

Mantenimiento: 2 tabletas al día

Recuerde que debe asegurarse una ingesta adecuada de agua durante y después del entrenamiento.

Tableta blanca ovalada

Informacíon Nutricional de Creatina - Tabletas - 250 tabs - Lamberts

Cada tableta aporta:

Monohidrato de Creatina.............1000 mg

Precauciones

No ingerir si está embarazada o en periodo de lactancia.

Presentación

Envase de 250 comprimidos.

Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni un modo de vida sano. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.