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PRO-HORMONALES NATURALES » ZMA

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El ZMA (Aspartato de Monometionina de Zinc) está compuesto por Zinc, Magnesio y vitamina B6. Puede ser muy útil ya que con el obtendremos multitud de beneficios en el entrenamiento de fuerza y resistencia. Puede ayudar a disminuir el agotamiento físico y es necesario en multitud de procesos bioquímicos. Entre ellos la regeneración celular y evitar los radicales libres, al ser un gran antioxidante. También evita la degradación hormonal y mejora de la producción de testosterona. Por otra parte el magnesio es necesario para multitud de reacciones celulares, ayudando a reducir el cortisol y evitar el catabolismo, además de actuar como regulador corporal, por ejemplo con las funciones hormonales o inmunes. El añadido de vitamina B6 (piridoxamina, que es una de las tres formas naturales de la vitamina B6) es importante para ayudar a retardar o frenar la fatiga física, en combinación con el Magnesio. (Leer más)

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