Harina de avena 2 Kg en cubo (Instant Oatmeal) de Quamtrax Nutrition

La Avena es un hidrato de carbono complejo rico en almidón por lo que es una fuente de energía importante. Es un cereal rico en proteínas, hidratos de carbono, vitamina B1 o tiamina.

Aporta minerales como fosforo, potasio, magnesio, calcio y hierro. Grasas insaturadas y gran cantidad de Omega 3 que es importante para reducir el  colesterol en sangre. Así mismo  contiene un alcaloide no toxico “avenina”  que tiene un efecto sedante para el sistema nervioso. También ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre en niveles normales.
 
Por esto la avena un alimento importante para deportistas con un alto desgaste físico o que deseen aportar energía a su dieta para poder aumentar su rendimiento y masa muscular libre de grasa

Información nutricional por cada 100 gramos de Harina de Avena Quamtrax:

Grasas 6.0 gramos
Proteinas:11.89 gramos
Carbohidratos: 63.67 gramos
  de los cuales azúcares 0.78g gramos
Sal 0.0g

Modo de empleo de Harina de Avena:

Tomar 30 gramos con el desayuno o merienda

Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni un modo de vida sano. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.