¿Qué es un Aminoácido simple?
Un aminoácido es una sustancia química orgánica que se combinándose junto a otros aminoácidos forman proteínas, que ha su vez son indispensables para nuestro cuerpo. Técnicamente están formados un grupo amino y otro grupo carboxilo que se unen a un hidrógeno y una cadena llamada cadena lateral y entre muchas de sus funciones, ayudan a descomponer los alimentos, ha reparar los tejidos musculares, así como ayudarlos a crecer y además pueden ser una fuente de energía.
Cada uno de los diferentes aminoácidos tiene una función independiente pero todos ellos tienen como función, permitir la contracción muscular o mantener el equilibrio de ácidos y bases en nuestros cuerpos.
Tipos de aminoácidos:
En esta categoría hemos agrupado a todos los aminoácidos que podemos obtener de forma aislada, ya sean:
Aminoácidos Esenciales: Todos aquellos que nuestro organismo no puede producir por sí mismo.
Aminoácidos No Esenciales: Todos aquellos que nuestro cuerpo sí puede sintetizar por sí mismo, por lo que los encontramos en diversas cantidades de forma natural en nuestro organismo.
Funciones de los aminoácido simples:
Dependiendo de cual sea el aminoácido que busquemos tendrá una u otra función en nuestro organismo:
- Hormonal.
- Digestiva.
- Inmunitaria.
- Transportadora
- Circulatoria.
- De movimiento.
- Estructural.
Como hemos dicho anteriormente, cada aminoácido tiene una función especifica en nuestro cuerpo y actuará dependiendo de la misión que tenga.
Hay algunos que nos harán entrar en una fase anabólica, otros nos producirán una ganancia muscular, otros están encaminados a la regeneración del tejido muscular, otros a disminuir el estrés físico y mental...
¿Cuanto, cuando y como consumir aminoácidos simples?
Investigaciones y estudios científicos afirman que el mejor momento para tomar aminoácidos es entre 1h e inmediatamente antes de realizar ejercicio e inmediatamente o hasta 1h después de acabar el entrenamiento. Pero claro, todo dependerá del aminoácido en concreto xon el que nos vayamos a suplementar. Por ejemplo:
La dosis, como es evidente, dependerá del aminoácido que elijamos.
¿Dónde puedo comprar aminoácidos simples?
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¿En qué precio están los aminoácidos?
Los precios de los diferentes aminoácidos que hay en el mercado va a depender de cual o cuales sean los aminoácidos que usted quiera, y va a variar dependiendo de la materia prima, si van acompañados de otros ingredientes, la cantidad del producto, el formato o simplemente por la marca que los promociona. Como vemos, hay muchísimas variables. Pueden estar desde los 6€ hasta lo que uno se quiera gastar. Tanto en nuestra web como en nuestra tienda física podrá encontrar los precios más competitivos del mercado. Entra en nuestra categoría de Aminoácidos Simples y compruébalo. Además tienes la opción del Outlet, una forma de comprar productos baratos y dónde podrás encontrar gangas de última hora, con productos de primeras marcas y de máxima calidad.
